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豆渣的妙用它比男朋友还实用

发布时间:2020-02-29 02:20:28 阅读: 来源:臭味剂厂家

很多在榨完豆浆之后,就随手把豆渣给扔掉,觉得豆渣没什么用处。其实他们错了,豆渣不仅有妙用,而且豆渣的妙用都很厉害,可以解决很多问题,受用一生。想知道豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法吗?那就一起来看看吧。

豆渣面膜

材料

豆渣,蜂蜜。

做法

1.将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流的满脸、满脖子都是。

2.在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度,另营养成分更加容易吸收),充分搅拌。

即可增加粘合度,便于让豆渣听话敷在脸上,蜂蜜也起滋润的作用。

3.搅拌好后,可以直接敷在脸上了。

友情提示

敷之前,最好在脖子上围个毛巾或纸巾,预防豆渣水流下。

4.让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。

此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中,做面膜时随时喷在脸上,可防止面膜变干。

5.要清洗时,先拔下大部分豆渣,最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下。

因为豆渣是细颗粒,还会有磨砂去角质的功效,清洗要干净。

功效

按此方法一周两次,具有美白淡斑的效果。

咖哩豆渣

调味料

咖哩粉1大匙,黑胡椒1/2茶匙,黑醋1大匙,西红柿酱1大匙,酱油1.5茶匙,糖1茶匙。

做法

1.将综合果干用温水泡10分钟后,沥干备用。

2.用2大匙油爆香姜末、洋菇片、素火腿丁、红萝卜丁,略为翻炒后续入豆渣拌炒,再倒入2杯水小火煮。

3.待锅中水份快干时,加入所有调味料充分拌匀入味。

4.再倒入芹菜末及部分综合果干拌匀,即成咖哩豆渣。

5.白饭趁热拌入其余的综合果干,盛盘后淋上咖哩豆渣即可。

果仁豆渣粥

原料

黄豆豆渣80克,玉米面80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。

做法

1.核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底锅内用小火慢慢烘焙出香味。

2.将烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。

3.黄豆豆渣与玉米面混合,加入适量凉水调成糊。

4.煮锅中加入800毫升凉水,大火煮开。

5.倒入调好的豆渣糊,用汤勺搅拌均匀,再次煮开后继续煮10分钟。

6.将煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。

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